织梦CMS - 轻松建站从此开始!

麦圈-麦德威旗下健康资讯网站

当前位置: 首页 > 生殖 > 妇科 > 月经 >

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips-麦圈网

时间:2017-10-12 21:38来源:麦德威频道 作者:麦圈 点击:
大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips
欢迎来到麦圈网,我们将尽力搜集并整理各类健康信息,为您提供有价值的健康及养生意见,希望我们的努力能够给您带来帮助。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 

  肾脏不好的症状


  1. 大姨妈量少,或经期短,颜色暗。大姨妈的发生和消逝,都是肾功能是否茂盛的表现,如果肾脏中有许多毒素,经血就会减少。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 


  2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 


  3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 


  4. 容易疲惫。身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏供给的能量减少,于是出现体倦,神疲念睡,四肢无力。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 

  怎么排毒更顺畅


  1. 肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富露汁液,进入人体后,会刺激肾脏增添尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,滋味绝量淡一些。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 


  2. 肾脏抗毒食品:山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但终极还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。插丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮造”过的山药,抗毒的功能会相应增强。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 


  3. 按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处(盘算时不包含足趾),这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,连续5分钟左右即可。

大姨妈量少是肾脏毒素多 给肾脏顺畅排毒4tips

 


  4、肾脏最好排毒时间:肾脏最合适排毒的时间是早昏5~7点,身体经过一夜的建复,到了凌晨毒素都凑集在肾脏,所以早朝起来最好喝一杯白水,冲洗一下肾脏。(人民网-健康卫生频道)

谢谢您的耐心阅读,如果您有其他的疑问,而我们网站没有相关文章的话,也可以发到留言,我们会尽快帮您解决,如此文章侵犯您的版权,请联系站长,我们将尽快处理。 (责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
栏目列表
推荐内容